Viver em grandes cidades possui benefícios e malefícios. É importante lembrarmos que a praticidade que algumas cidades oferecem também podem afetar nossa saúde gerando estresse e ansiedade. Para as pessoas que vivem nas grandes capitais e buscam contato com a natureza, a Leticia Momesso trouxe dicas valiosas!

VEJA TAMBÉM:
Suco detox da nutricionista Letícia Manduca

Para manter a sua qualidade de vida, assista o vídeo e coloque em prática técnicas que vão ajudar você a ter mais controle emocional para o ano novo que se inicia!

Leticia Momesso é Especialista em Terapias com Jardins Contatos: Site: jardinagemafetiva.com.br

a