A Fernanda Mamedes separou 7 atitudes que você deve parar de fazer agora para desfrutar melhor da sua vida! Confira:
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- Reclamar
Toda vez que você reclama, você clama ao universo que lhe mande mais daquilo que você não quer! Está mais que comprovado que somos energia – e reclamar só aumenta a carga negativa em volta de você. Então pare de reclamar e comece a Agradecer.
- Ser pessimista
Não existe nada pior do que ter pessoas pessimistas ao seu lado. Não importa o que você vai fazer ou como vai fazer, elas estão sempre dizendo que isso ou aquilo vai dar errado, roubam a nossa energia e traz até desânimo. Detalhe: isso estou dizendo quando temos pessimistas próximos, agora imagina o que acontece na sua vida se o pessimista for você?
- Falar demais
Silenciar de vez em quando é muito bom, principalmente quando se trata da sua vida, dos seus planos e projetos. Saiba que nem todos estão na torcida, nem todos são bons em ouvir com compaixão e/ou entusiasmo. Às vezes também por falarmos demais, magoamos pessoas, acabamos expondo outras e julgando atitudes como se fôssemos donos da verdade! Então se não for contribuir e não estiver falando com alguém da sua confiança, ouça mais e fale menos. Preserve-se!
- Gastar mais que recebe
Essa parte, pega todos nós, inclusive eu! Isso já era um hábito estabelecido na minha vida e trocar esse hábito dá muito trabalho, mas faz um bem danado. Comece fazendo planilhas de gastos e do que entra, só pra você ter uma ideia pra onde está indo o seu dinheiro. Acredite: você terá uma surpresa, porque nem sempre os nossos gastos são com as contas, como imaginamos; a maioria das vezes, são com itens bem supérfluos. Então tome conta do seu dinheiro, porque se você não tomar, alguém vai.
- Procrastinar
Tem gente que passa a vida procrastinando, deixando tudo pra depois, sem se dar conta de que o tempo passa e deixamos sem fazer muitas coisas que poderíamos! Quando finalmente olhamos pra isso, nos arrependemos e lembramos do tempo que já foi com pesar – e querendo que ele volte! Mas vou te contar um segredo: não adianta o tempo voltar, se você não mudar. Faça o que tem que ser feito, se arrepender não vai mudar os seus resultados.
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- Deixar os outros controlarem as suas emoções
Observe na mão de quem você coloca as suas emoções. Se fulano faz algo e acaba o seu dia, a sua felicidade está nas mãos dele! Se ouvir alguma palavra desaforada de alguém, te faz perder a linha, adivinha na mão de quem estão as suas emoções?
As pessoas só te ferem, te aborrecem, se você permitir. Tire esse peso das costas e aprenda a gerir as emoções, mesmo diante de pessoas como estas. Suas emoções são suas, ninguém tem esse domínio – só você.
- Não amar e respeitar você
Ei você é lindo, inteligente, forte, você chegou até aqui! Olhe pra trás, alguns momentos não foram fáceis, mas você conseguiu. Então se ame, se aceite, olhe pra você mesmo com amor. A gente se preocupa tanto em dar amor, que nos esquecemos de nos amarmos, de respeitarmos os nossos limites. Chega! É hora de olhar pra você. Seja confiante, você é incrível e pode muito mais.
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